呼和浩特男性朋友应该怎么预防早泄的产生

　　早泄常见你的男性疾病，会给患者造成很大的影响，并且很多男性都对于这种疾病非常恐惧，偶尔出现一次这样的现象就非常恐慌。日产生活中，男性朋友要保持良好的生活习惯，积极预防早泄的产生，那预防早泄具体应该怎么做呢?

　　男科医院医师表示，早泄对于男性朋友来说，是非常严重的身心疾病，很多人患了这种疾病都非常忧虑。其实这种疾病的产生常与不良的生活习惯有很大的关系，因此预防早泄要从日常生活中做起。

　　男性的不良心理因素是造成早泄的主要源头，因此，男性若是有不良的心理因素就要引起注意了。在生活中应该避免精神紧张，焦虑等，还要多了解一些性交知识，多和妻子交流，消除各种不良心理因素的影响。这是早泄的预防方法之一。

　　预防早泄要注意节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。临川研究表明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高，而刺激阀值太低，所以在性生活时男性带上避孕套，可降低生理器官的兴奋感觉，提高刺激阀值，推迟男方生理需求高峰的到来，改善和调整男性射精的条件反射。

　　很多药物也会导致男性出现早泄的现象，因此预防早泄要注意用药。中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　若是男性偶尔的出现射精快等早泄的症状，下一次的性生活中恢复正常，则千万不要垂头丧气，妻子也要注意，不要有责备的语气，应该鼓励丈夫战胜疾病。

　　预防早泄主要是保持良好的生活习惯，积极治好其他疾病，避免导致早泄的产生，并且做好日常保健工作，保持良好的生活习惯，注意加强体育锻炼，提高身体素质。如果不幸出现了早泄的症状，及时到正规医院治疗，是很快就能有效治好的。